每天安靜地坐十五分鐘

傾聽你的氣息,

感覺它,

感覺你自己,

並且試著什麼都不想。 

[艾瑞克佛洛姆]

 

 

創作者介紹
創作者 ♥ Dorisの生活點滴♥ 的頭像
Doris

♥ Dorisの生活點滴♥

Doris 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣( 8 )